פיסטוק
מדיטציה להריוניות
אפליקציית פיסטוק נוצרה במטרה לעזור לך לייצר רגעים של שקט והתכנסות עם עצמך ועם הבייבי שלך.
בתקופת ההיריון את חווה גלים של רגשות. כל שבוע, כל יום, מציף רגשות אחרים. לעיתים פחד וחרדה, לעיתים התרגשות. הבזקים של חוסר סבלנות, ומצבים של רגשות אשמה על שאת לא מספיק עסוקה בהריון, ויותר מדי בעבודה. זה טבעי כל כך. ועם זאת, חשוב שתהי טובה לעצמך, ותעשי מה שאת יכולה בשביל להטיב עם גופך, מחשבותייך, נשמתך.
קחי לך כמה דקות לנשום, לשחרר, לנתב את המחשבות שלך לכיוון חיובי, ולהמשיך את היום באופטימיות ושלווה.
